發生牙齦萎縮牙膏要怎麼選?如何避免牙齦萎縮? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
台北牙醫推薦—牙周專家林士峻醫師指出,預防牙齦萎縮牙膏是有其功能存在的,但其實,牙齦萎縮有多種可能原因;刷牙方式不正確小心牙齦萎縮。那麼應該如何挑選市面上眾多的 ...
最近在吃東西、喝飲料時常會有牙根敏感的狀況嗎?並且在照鏡子時,發現牙齒看起來好像有變長的跡象呢?小心有可能是牙齦萎縮問題!而針對牙齦萎縮,市面上常見的牙齦萎縮牙膏會是解藥嗎?台北牙醫推薦[1]—牙周專家林士峻醫師指出,預防牙齦萎縮牙膏是有其功能存在的,但其實,牙齦萎縮有多種可能原因;刷牙方式不正確小心牙齦萎縮。那麼應該如何挑選市面上眾多的預防牙齦萎縮牙膏,又該如何避免牙齦萎縮?以下將為大家解說。
預防牙齦萎縮牙膏能買嗎?差異在哪?首先,我們要了解會造成牙齦萎縮的原因是什麼?一般造成牙齦萎縮有多種可能原因,但最可能的原因便是細菌的孳生,並接著造成牙齦發炎、使牙齦萎縮的狀況,嚴重者還可能因此演變成牙周病。回到問題,一般的牙膏不好嗎?為何一定要挑選預防牙齦萎縮牙膏?牙膏最主要的用途在於清潔口腔,但市面上牙膏品牌與成分都所不同,理所當然的在效用上也會有所差異;醫師強調,要判定它是預防牙齦萎縮牙膏與否,滅菌與抗發炎這兩大功能的強弱是決定性關鍵。
在殺菌部分,民眾在挑選上可以特別注意牙膏成分上有沒有以下如異丙基甲基酚、三氯沙與洗必泰等優良抗菌成分;而在抗發炎部分,黃柏樹皮萃取與甘草酸鉀等成分是抗口腔發炎的優秀成分,在挑選上可以多多比較參考有無上述成分。
而除此之外,牙膏有無標明含有氟化物成分也是很重要的,氟化物又稱含氟配方,有降低細菌滋生率與保護琺瑯質的作用;有以上成分的預防牙齦萎縮牙膏在滅菌與抗發炎的作用上是很優異的,也較一般成分較單純的牙膏更值得使用。
刷牙方式不正確小心牙齦萎縮通常每個人每天都會刷牙,刷牙的用意是為了清潔,但錯誤的牙刷挑選與刷牙方式反而會加速牙齦的萎縮。以下是最常見的3個錯誤方式:
錯誤方式1. 水平方向刷牙 水平方向刷牙不僅無法有效清潔牙縫部分,也容易刺激到牙齦。 錯誤方式2. 刷牙力道過大 當刷牙時力道過大,除了使牙齦加速萎縮外,可能還會使牙齒磨損。 錯誤方式3. 牙刷刷毛過硬 在牙刷挑選上請避免過硬的刷毛,否則也會容易使牙齦萎縮。台北牙醫推薦[2]—牙周專家...
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