為什麼睡眠與健康有莫大關係? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2019年12月19日—我們一生中有三分之一的時間都是在睡夢中度過,睡眠質量的好壞與健康有著密切的關係。都市人經常熬夜,大腦沒法得到充分的休息,會影響其創造性思維和 ...
2019年12月19日 — 我們一生中有三分之一的時間都是在睡夢中度過,睡眠質量的好壞與健康有著密切的關係。都市人經常熬夜,大腦沒法得到充分的休息,會影響其創造性思維和 ...
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8小時充足睡眠為你健康帶來7大正面的影響 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2020年12月3日 — 睡眠的重要性#1 ﹕睡眠對健康的好處 · 保持心臟健康 · 減低患癌機率 · 控制血壓 · 睡眠可預防糖尿病 · 睡眠可增強抵抗力. Read More
健康網》10個睡眠重要原因曝研究:能降低腸道疾病風險 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2021年12月29日 — 健康網》10個睡眠重要原因曝研究:能降低腸道疾病風險 · 睡眠不佳與體重增加有關 · 睡眠好的人會減少卡路里攝取 · 睡眠充足可提升高注意力、認知功能 · 睡眠 ... Read More
為什麼睡眠與健康有莫大關係? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2019年12月19日 — 我們一生中有三分之一的時間都是在睡夢中度過,睡眠質量的好壞與健康有著密切的關係。都市人經常熬夜,大腦沒法得到充分的休息,會影響其創造性思維和 ... Read More
睡幾小時最健康?研究證實:睡不夠或睡太多,皆不利大腦認知 ... | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
睡眠的重要性 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
睡眠和飲食、運動一樣對我們的身心健康和發展有重要的影響。經過一天的工作和學習,睡眠能讓疲累的身體獲得充分的休息,幫你的身體“充電”,讓你有精神和體力繼續第二天 ... Read More
睡眠科學:睡眠與健康 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2018年10月1日 — 睡眠與健康:優點和缺點 ; 生理, 保持心血管健康, 增加心血管和腎臟問題的風險 ; 生理 · 有助於調節與飢餓有關的激素, 增加肥胖的風險 ; 生理 · 有助於維持正常 ... Read More
睡眠與健康 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2016年4月6日 — 小時或以上的睡眠時間,可以導致人體的免疫力 · 可以導致人體的免疫力下降50%。此外,美國的研究員亦發現, · 睡眠不足可令人體內免疫細胞的活動能力減弱了 ... Read More
睡眠與健康 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
睡眠與健康 ... 睡眠是人體主要的休息方式,其主要功用是消除機體的疲勞和促進體力的恢復。睡眠除了可以消除疲勞外,原來還可以促進發育(大約70% 的生長激素是在睡眠中產生 ... Read More
睡眠與健康:「晚10點規律就寢或許有益心臟」 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2021年11月10日 — 「理想」就寢時間與心臟健康的關係. 研究人員使用類似於手錶一樣的腕部監測儀,連續一周收集志願者睡眠和清醒時間的數據,分析結果發表在《歐洲心臟 ... Read More
睡眠與健康:「晚10點規律就寢或許有益心臟」 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2021年11月10日 — 研究人員試圖控制已知影響心臟健康的其他因素:比如年齡、體重以及膽固醇水平等,但強調他們的研究無法證明就寢時間與心臟疾患之間的因果關係。 Read More
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104 年度台灣精品獎獲獎產品 睡眠系統
由「幻知曲股份有限公司」生產的睡眠系統獲得104年度台灣精品獎,以下為此獎項詳細資料整理:得獎產品:睡眠系統獎項:精品...