特斯拉CEO的媽媽梅耶馬斯克74歲美成這樣!保養、飲食 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
梅耶馬斯克MayeMusk除了是「科技狂人」特斯拉CEO伊隆馬斯克ElonMusk的母親,本身也是模特兒、營養師,已74歲的她持續活躍在網路社群,連號稱年輕人最愛的小紅書都 ...
梅耶馬斯克Maye Musk除了是「科技狂人」特斯拉CEO伊隆馬斯克Elon Musk的母親,本身也是模特兒、營養師,已74歲的她持續活躍在網路社群,連號稱年輕人最愛的小紅書都有。
梅耶馬斯克74歲的斜槓精彩人生有點難以想像74歲的我們會過著怎樣的生活?但對梅耶馬斯克(Maye Musk)來說,絕對是多采多姿。從模特兒、營養師、演說,甚至還出了書《女人的計畫》(中議《人生由我》),超級斜槓的她也持續活躍在網路社群上,從Facebook[1]、IG到小紅書通通有,樂於分享生活點滴。
梅耶馬斯克Maye Musk 2021年開設小紅書帳號。看似樂觀且生活精彩,但遇到低潮該怎麼辦?她就在小紅書上提到「有時候你可以沒那麼自信,但是你必須要快速調整情緒、重獲自信」。
最重要的保養秘訣是這個 (梅耶馬斯克Maye Musk在小紅書上分享保養秘訣。)梅耶馬斯克更在小紅書上說自己最常被問:「為什麼70多歲皮膚還這麼好?」秘訣就在「我很注重飲食,平時吃很多蔬果,同時注重防曬,會塗防曬乳,而且從不抽菸」。
魚素飲食為主,少吃加工食物與甜食身為營養師的她,對飲食自然很講究。她在小紅書分享自己是「魚素」飲食習慣,也就是素食主義但多了魚肉和雞肉。舉例來說「一餐我會吃魚肉、很多的蔬菜,以及澱粉(多樣的豆類、全麥麵包、馬鈴薯、米飯),這就構成了營養均衡的一餐,這一餐能讓我保持健康、元氣滿滿。」
另外,她提醒大家「盡量少吃加工食品與甜食」,笑說「愛吃甜食是我最大的問題」。
雖然平常在家通常以素食為主,但她外出用餐時會攝取一點肉類,也會喝飲料,但大多選擇無糖,「我認為女生可以喝點飲料,如果你想的話,每晚都可以」。外出時,其實心情最重要,「在一個漂亮的地方。如果能好好吃上一頓是一件美好的事情」。
走路就是最好的運動至於運動,她曾...
鋼鐵人「伊隆馬斯克」媽媽—梅伊馬斯克的10句經典語錄! | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
小瑜星座 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
72歲稱霸名模界、特斯拉CEO的媽媽!梅伊馬斯克 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
馬斯克50歲生日許願「重量級大禮」 超模媽曬兒時嫩照好萌 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
伊隆馬斯克Elon Musk和媽媽梅伊馬斯克的真摯母子情 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
星・變美/72歲超模梅伊馬斯克維持好身材竟靠「一日吃8餐」 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
特斯拉CEO的媽媽梅耶馬斯克74歲美成這樣!保養、飲食 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
102 年度台灣精品獎獲獎產品 我的獨特與美麗-女人鋼鐵決心/給自己一個美麗的名字
由「琉璃工房志業股份有限公司」生產的我的獨特與美麗-女人鋼鐵決心/給自己一個美麗的名字獲得102年度台灣精品獎,以下為此...