樓梯機dcard | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
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#請益踏步機好用嗎 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
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健身入門請益 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
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大家都怎麼使用登階機? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
B1 可這樣不會小腿肌爆裂嗎B2 我覺得不要以震真的在爬樓梯的樣子其實還蠻舒服的可以練臀大肌. Read More
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居家防疫減肥 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2021年6月19日 — 但偶爾覺得沒那麼累的時候,會跑一下跑步機。 ... 早上尿尿完量的) 自己感覺身上的肉沒有那麼鬆了、肚子小了、雙下巴薄了一點、爬樓梯也輕鬆了一些! Read More
推薦適合障礙物多的掃地機器人! | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2022年6月22日 — 首先面對到的就是跑步機,可以看到他可以避除障礙能力非常好,可以跑上跑步機 ... 再來是對樓梯的躲避功能也很完美,可以看到在躲避樓梯上也能做得很 ... Read More
有人可以教我瘦大腿嗎 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2019年6月29日 — ... 最近常跑跑步機,跑步一下子消耗的卡路里很多,又可以迅速出汗- 減肥,女孩. ... 分享我目前實行的方法平時多走路(or快走)、多爬樓梯飲食是走斷食 ... Read More
減肥歷程。70kg➡️55kg | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2020年3月30日 — 階梯機! 一週爬3次,看到的時候 內心超崩潰不胖的時候就夠討厭爬樓梯了! 變成 ... Read More
請問有人使用過攀爬機嗎? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2022年2月20日 — 我是一個懶得運動的人,但是隨著年紀的增長,不運動不行,看攀爬機的介紹似乎好像 ... 請問有人使用過攀爬機嗎? ... 每天上下班都走路爬樓梯包你不胖. Read More
飛輪VS爬樓梯 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
2018年9月13日 — 目前每天爬樓梯51層,每次爬12樓在搭電梯下樓,最後一趟爬到15樓,最近看到飛輪,所以想問各位大大,60分鐘飛輪和爬樓梯哪個強度強? - 有氧. Read More
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