硬舉墊ptt | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
以前在一些公立的運動中心練硬舉都是在空的地方拿槓鈴練而已後來去萵苣就有看到硬舉...推BUMAS:這種的可以緩衝,而且硬度比一般地墊硬04/1215:13.,就直接開門見山的說,今天晚上約11點在健工一群人圍著槓鈴做硬舉,雖然有放墊子,可是有點半嬉鬧的玩健身...chinapig:後來還是墊硬的06/1301:36.,小弟最近想開始練硬舉,家裡器材都有只是因為家裡是磁磚地,感覺不鋪個地墊好像練硬舉磁磚很難不破...有來迪卡儂看一下地墊,但看起來好像沒什麼防護 ...,硬舉可以在地板or硬舉台落槓(摔槓)的場地3.硬舉落槓時不用使用摔槓墊可放心落槓感謝...
[閒聊] 硬舉台對於訓練有什麼幫助嗎? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
以前在一些公立的運動中心練硬舉都是在空的地方拿槓鈴練而已後來去萵苣就有看到硬舉 ... 推BUMAS: 這種的可以緩衝,而且硬度比一般地墊硬 04/12 15:13. Read More
[閒聊] 實在沒辦法接受有人硬舉重放 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
就直接開門見山的說,今天晚上約11點在健工一群人圍著槓鈴做硬舉,雖然有放墊子,可是有點半嬉鬧的玩健身 ... chinapig: 後來還是墊硬的 06/13 01:36. Read More
[問題] 迪卡儂的地墊練硬舉? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
小弟最近想開始練硬舉,家裡器材都有只是因為家裡是磁磚地,感覺不鋪個地墊好像練硬舉磁磚很難不破... 有來迪卡儂看一下地墊,但看起來好像沒什麼防護 ... Read More
[問題] 雙北可以硬舉在地板硬舉台落槓的場地 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
硬舉可以在地板or硬舉台落槓(摔槓)的場地3.硬舉落槓時不用使用摔槓墊可放心落槓感謝各位-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.107.23 ... Read More
[問題] 木板還要加軟墊?硬舉請轉靜音? | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
各位大大請幫小弟解惑今天在練硬舉時健身房有墊大概厚10cm的防震(摔)木板結果我才剛做60kg想說暖暖身稍微有碰到地板但幾乎無聲,來源其實是鋼片與槓鈴 ... Read More
[討論] 硬舉放槓聲響 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
各位巨巨、美女好小弟我不材在蔬菜健身房硬舉被關切教練A、B:最近公司在管制 ... 推sleepyrat: 可以先建議館方準備防摔厚地墊,摔槓的聲音會小很多~~ ... Read More
[閒聊] 不忍直視的硬舉 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
如題小弟身高183但是臂展只有174 做硬舉類的動作一直都很掙扎常常不注意就會用到下背太多輕重量抓不到感覺稍微重點又會姿勢跑掉. Read More
[問題]硬舉墊高的方法 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
因為我的腿後側很緊所以硬舉的時候要把槓片墊高才能把下背壓平我在上教練課的體能訓練中心因為槓片直徑比較大. Read More
[閒聊] 實在沒辦法接受有人硬舉重放 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
就直接開門見山的說,今天晚上約11點在健工一群人圍著槓鈴做硬舉,雖然有放墊子,可是有點半嬉鬧的玩健身器材,加上重重的放槓鈴,每放一次就可以感受到地板強力震動, ... Read More
硬舉墊高、緩衝墊、硬舉台在PTTmobile01評價與討論 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
在硬舉墊高這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者Myyan也提到大家好, 之前腰椎間盤突出嚴重(72kg), 兩年前開刀&減重(52kg), 現在其實沒什麼問題, 就是普通的床蓆兩 ... Read More
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105 年度台灣精品獎獲獎產品 5Kg 輕量型舉重槓片
由「薈昇企業有限公司」生產的5Kg輕量型舉重槓片獲得105年度台灣精品獎,以下為此獎項詳細資料整理:得獎產品:5Kg輕量型舉...