阻塞型睡眠呼吸中止症 | 台灣精品獎-歷屆得獎名單
![阻塞型睡眠呼吸中止症](https://i.imgur.com/DERULla.jpg)
阻塞型睡眠呼吸中止症·修正生活習慣是治療的第一步·正陽壓呼吸器是最佳治療主角·使用口內矯正器應與牙醫配合·上呼吸道畸形可用手術解決.
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阻塞型睡眠呼吸中止症
睡眠呼吸中止症為所有睡眠呼吸疾病的總稱。雖然阻塞型睡眠呼吸中止症經常在診斷時被忽略,卻可藉由一些明顯的危險因子,例如肥胖、特定的上呼吸道結構、粗頸圍與高血壓,作為參考指標。此外,白天過度嗜睡或睡眠中突然嗆醒,也可能是患有阻塞型睡眠呼吸中止症的線索。
阻塞型睡眠呼吸中止症的後患無窮,患者可能因為過度嗜睡引發車禍,得到心血管疾病的機率也比較大,必須及時接受適當的治療,才能防範未然。
修正生活習慣是治療的第一步
醫師治療阻塞型睡眠呼吸中止症,通常都會先對患者進行相關的衛教,選擇治療方法時,不僅要參考病人的呼吸障礙指數 (apnea hypopnea index),也要視症狀,病情輕重與精神狀況而定。一般來說,輕度的阻塞型睡眠呼吸中止症,只須修正生活習慣即可。事實上,這也是所有患者必須遵循的鐵律。
所謂的修正生活習慣,包括減重、戒酒、戒菸、解決鼻子的阻塞問題等。研究顯示,患者在減輕 10% 的體重以後,可以降低 26% 的呼吸障礙指數。
阻塞型睡眠呼吸中止症的發生常與睡姿有關,患者最好不要正躺,避免正躺的方法之一是在較貼身的睡衣中,沿著背部脊柱塞入網球。至於貼在鼻子外側或鼻腔內的鼻擴張貼片,以及口鼻潤滑油,對防止睡眠呼吸中止是否有效,迄今沒有明顯的研究證據支持。
正陽壓呼吸器是最佳治療主角
治療阻塞型睡眠呼吸中止症主要依賴正陽壓呼吸器。正陽壓呼吸器系統的供壓部位,可傳遞不同的壓力,另有密閉的鼻面罩、口鼻面罩,連結面罩與供壓部位的蛇形管。其他設備還包括潮濕瓶,在預設時間內,使壓力逐漸上升至標的,以及可被下載的監測器。正陽壓呼吸器為可攜帶式,可以在臥房以外...
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